JAKARTA, KHATULISTIWAONLINE.COM –
“Karena mau bulan puasa ya, usahain si tiap pagi. Biar fit, bener banget. Nyicil-nyicil juga si ini lari ya jelang puasa,” kata Ahmad di kawasan Bundaran HI, Jakarta Pusat, Minggu (16/2/2025).
Untuk pagi ini, Ahmad mengaku telah lari sekitar 7 kilometer. Ahmad lari di CFD Jakarta bersama teman-temannya.
“Lumayan (lari jauh), tadi udah 7 kilometer ya. Terus juga dari pagi larinya. Jadi ya sampai sekarang total kira-kira 7 kilometer lah,” ucap Ahmad.
“Ini sebelum puasa lari pagi joging ya maksimal 7 kilometer lah saya. Tapi nanti bulan puasa nggak lari pagi mungkin kan ya. Paling ngabuburit aja,” tambahnya.
Hal senada diungkap oleh pasangan suami-istri, Aris (60) dan Alfi (52), yang juga berolahraga di CFD Bundaran HI. Menurut Alfi, olahraga menjadi kegiatan rutin setiap pagi.
“Tapi ini olahraga memang rutin juga tiap hari jalan ke pasar, rutin jalan pagi olahraga aja. Nyicil-nyicil ini olahraga ya, bulan puasa tetep olahraga sih tapi waktunya dideketin ngabuburit, mendekati buka puasa baru olahraga,” ujar Alfi.
Alfi mengatakan dia dan suami telah berjalan sekitar 2 kilometer. Menurutnya, setiap minggu memang selalu mengusahakan untuk berolahraga.
“Kalau tiap hari nggak ya, kalau CFD tiap minggu sekali, ya setiap beberapa kali minggu aja kita CFD,” katanya.
Sebagai informasi, bulan Ramadan atau puasa akan datang beberapa hari lagi. Untuk pemerintah, akan menetapkan tanggal 1 Ramadan melalui sidang isbat pada Jumat, 28 Februari. Sementara itu, PP Muhammadiyah telah mengumumkan penetapan tanggal 1 Ramadan 2025 jatuh pada Sabtu, 1 Maret. (DAB)
